Quem é Juliana
Juliana, 30 anos, é uma psicóloga especializada em saúde mental que transforma vidas em Porto Alegre. Com um corpo atlético moldado pelo ballet fitness e uma beleza serena, com cabelos ruivos e olhar acolhedor, ela é referência em terapia online. Trabalhando em uma plataforma digital, Juliana ajuda pacientes a lidarem com ansiedade e estresse, enquanto dança para manter corpo e alma em harmonia.
Carreira na Saúde Mental
Formada em Psicologia pela UFRGS, Juliana sempre quis trabalhar com saúde mental. “Eu via como a terapia podia mudar vidas e queria fazer parte disso”, conta. O nicho de saúde e bem-estar, especialmente saúde mental, é lucrativo, com palavras-chave como “terapia online para ansiedade” em alta. A demanda por terapia online disparou no Brasil, especialmente após a pandemia.
Na plataforma, Juliana atende cerca de 25 pacientes por semana, cobrando R$ 200 por sessão. Sua renda mensal gira em torno de R$ 12 mil. Ela também cria conteúdo no LinkedIn sobre bem-estar emocional, com 8 mil seguidores. “Quero normalizar a busca por terapia”, diz. Sua abordagem prática alinha-se com o que a Bertholdo destaca sobre a popularidade de conteúdos de autoajuda.
Rotina e Amor pelo Ballet Fitness
Juliana acorda às 6h e pratica ballet fitness em casa. “A dança combina força e graça, e me ajuda a manter o equilíbrio emocional”, conta. Seu corpo atlético, com postura elegante e músculos definidos, reflete sua dedicação. Nos fins de semana, ela participa de aulas presenciais, onde brilha com movimentos precisos.
No trabalho, Juliana passa o dia em sessões online, supervisões e planejamento de conteúdos. “Cada paciente é único, e eu aprendo tanto quanto ensino”, diz. À noite, ela relaxa com um hobby tranquilo: meditação. “É minha forma de cuidar de mim mesma”, revela.
Desafios e Conquistas
Ser psicóloga exige resiliência emocional. “Ouvir histórias difíceis pode ser pesado, mas é gratificante ver o progresso dos pacientes”, conta. Juliana enfrentou preconceitos por ser jovem. “Alguns pacientes achavam que eu não tinha experiência suficiente”, diz. Ela superou isso com formações adicionais, como terapia cognitivo-comportamental.
Sua maior conquista foi ajudar uma paciente a superar crises de ansiedade e retomar a vida social. “Ela me escreveu agradecendo, e eu chorei de emoção”, lembra. Juliana também se orgulha de inspirar outras mulheres a buscarem ajuda. “Quero que a terapia seja vista como força, não fraqueza”, diz. A pesquisa da Nuvemshop destaca o crescimento da saúde mental como nicho lucrativo.
O Futuro
Juliana planeja lançar um podcast sobre saúde mental e, futuramente, abrir um consultório. “Quero alcançar mais pessoas com mensagens de esperança”, sonha. No ballet fitness, seu objetivo é participar de um festival de dança. “A dança me ensina a fluir, e levo isso para a terapia”, reflete.
Para quem quer entrar na psicologia, Juliana aconselha: “Seja empática, estude continuamente e cuide da sua saúde mental. É um trabalho que exige coração.” Com sua sensibilidade e talento, Juliana está curando mentes, uma sessão e uma pirueta de cada vez.